Cómo iniciar a tu perro en el running de forma segura

Salir a correr juntos fortalece el vínculo y mantiene a tu perro en buena condición física. Antes de empezar, confirma con tu veterinario que su raza, edad y articulaciones soportan el ejercicio.

Elige superficies blandas y horarios frescos. Un arnés cómodo y una correa de cintura te ayudarán a mantener ritmo sin tirones.

Plan de entrenamiento

• Comienza con intervalos de 1 minuto corriendo y 2 caminando durante 15 minutos totales.
• Añade solo un 10% más de distancia por semana y registra tiempos para medir progreso.
• Revisa sus almohadillas tras cada sesión y limpia con agua tibia para evitar grietas.
• Ofrece agua cada 15 minutos y detente si jadea con lengua muy ancha o reduce el paso.

Si observas rigidez al día siguiente, masajea suavemente y haz un paseo corto. Persisten las molestias? Ven a CVET Panamá para descartar lesiones deportivas.